Lida için yapılan olumlu/olumsuz yorumlar 2

Gelen Yorumlar
Toplam 1401 yorum, 1-999 arası gösteriliyor, yeni tarihliler sonda.

bende lida kullandım 40 günde 11 kilo verdim ani kilo kaybı beni çok saratı sinir sistemim normal değil,ama kilodan memnun kaldım 101 kilodan 90 kiloya indim,benim merak ettiğim aynı sibütramin içeren madde reductil denilen ilaçtada var o niye serbest bu niye yasak,biri 120 ytl lida ise 40 ytl acaba karalamalar biraz ticarimi? merak ediyorum
adil aktürk eklemiş. 01.05.2007 Saat 19:37

lidayı iki aydan beri kullanıyorum su an ucuncu ayın içindeyim.. ve hayatımda karsılastıgım en süper mucize gercekten..ben lidayı tam bir yıl once rusyadan bi arkadasımla getirmistim fakat o zamanlar bazı kişisel sorunlarımdan dolyı düzenli kullanamayıp 2 hafta sonra bıraktım.. ben lidayı kullanamda yasın cok onemli bir faktor oldugunu düsünüyorum.. 23 yasındaym 160 boya 76.6 kiloydum. su anda 66.2 kiloyum.. gercekten kilo verme konusunda yapılabilcek herseyi yaptım ve kullandım.. ilacın içindeki maddeden bazıları sikayet ediyor ve obozite ilaclarının etken maddesi oldugu soyleniyor..buna inanın devlet hastaesi doktorundan yesil receli olarak bizayıflama ilacı kullanmıstım ve ilac 2yıl sonra türkiye de yasakalndı.. ama halen yasıyorum istee… eger benim gibi gercekten istahlı ve agız tadına duskunseniz LİDA yı öneriyorum cünkü aklınıza yemek gelmiyor bile..
blgn eklemiş. 01.05.2007 Saat 23:05

merhaba ben 1 hafta kullandım 3 kilo fazlam vardı ve 3 kiloyu verince bıraktım 1.5 ay oldu hala kilo almadım.bi ara tylol hot içinde karalamalr yapıldı.anlamıyorum neden karalama politikaları uygulanıyor.o bişey yazıyor bu bişey yazıyor kime inancamı şaşırdım.peki madem zararlı tarım bakanlığından onay aldı.ve şuanki söylentide sağlık bakanlığından onay alıncanı söylüyolar.adam gibi sağlık bakanlığı açıklama yapmadanda hiçbişeye inanmam.reduktılde aynı maddeden oluşuyo ama doktorlar patır patır yazıyo.
filiz karababa eklemiş. 04.05.2007 Saat 14:59

Merhaba,lidayı 1 kutu kadar kullandım, bizim gibi korkunç iştah içinde olan insanlar, iştahı kesen daha az yememize neden olan bu hapı mucize olarak değerlendirdi.Daha yemekten kalkmadan biten yemeğin ardından hüzünlenip , şimdi ne yiyeceğim gibi bütün yaşamını yemeğe endeksleyip, kilo aldıkça mutsuz olan bizler lida içmeyip de ne yapalım? Zaten azıcık iştahımızı kesecek herhangi birşey bizim mutluluğumuz olacaktır. diyetle değil çünkü olmuyor. çünkü iştah bitmiyor. o yüzden lida çok tutuluyor. teşekkürler.
sistermeyes eklemiş. 07.05.2007 Saat 08:43

AYNEN YAZAN ARKADAŞLARA KATILIYORUM,YASAK YASAK AMA HALA PATIR PATIR SATILIYOR BAZI ÜRÜNLER…BEN TAM 27 GÜNDÜR KULLANIYORUM LİDAYI TAVSİYE ÜZERİNE,İLK 10 GÜN EVET MİDE BULANTISI ÇOK FAZLA OLMAK ÜZERE,AĞIZ KURULU YAPIYO BAŞKA BİŞEY YOK,AMA SONRA HİÇ Bİ YAN ETKİ KALMADI.VE 5 KİLO VERDİM ŞU ANDA..AÇ KARNINA DEĞİL SABAH KAHVALTI YAPIP SONRA ALMANIZI TAVSİYE EDERİM,TAZE MEYVE SUYUNUZU VİTAMİNİZİ ALIN,ZATEN AĞIR YEMEK YİYEMİYORSUNUZ TAMAMİYLE İŞTAH KESİP ÖLDÜRMÜYO YANİİ,YİYOSUNUZ AMA AZZZ.BEN ÇOK MEMNUN KALDIM,UMARIM SÖYLENENLER DOĞRU ÇIKMAZ,ECZANE SONUÇTA SAĞLIK BAKANLIĞI ONAYLI DİYE SATIYO İNSANLARA.EN YAKIN ZAMANDA SONUÇLANSIN LÜTFENN.
ZEYNEP KAYA eklemiş. 08.05.2007 Saat 18:58

Zayıflama ilacı Lida’nın satışı durdurulduTarım ve Köyişleri Bakanlığı, ‘zayıflama ilacı’ olarak piyasaya sunulan Lida’nın satışını durdurdu. İçeriğinde sibutramin olduğu tespit edilirse, ilaç piyasadan toplatılacak. Bakanlık, analizler sonuçlanana kadar, ürünün kullanılmaması konusunda uyardı.
murat eklemiş. 09.05.2007 Saat 01:59

bende kullanıyorum 72 kilodan 65 kiloya düştüm 1.kutuda 5 kilo verdim memnunum karaciğere ve böbreklere zarar vermesi beni korkutuyor ama şimdilik sorun yok üniversite ve sağlık sitelerinde araştırmalarıma göre karaciğerşeker emilimini düşürünce beyinde uyuşma ve konuşma güçlüğü yapıyormuş tatlı yenince lidanın bu bazılarına yaptığı ve korkulara sebep olan beyinde uyuşmanın sebebi şekersiz kalan vucudumuzun otamatik verdiği tepki tabii dahada sonra tepkileri ne olur vucudun bilemiyorum ama vitamin destekli kullanmak şart….
eklemiş. 09.05.2007 Saat 11:55

arkadaşlar bu ilacı kullananlara bir sorum olacaklidanın asıl olanındaki kapsulun içi ne renk biz aldık hem beyaz hemde bej çıktışaşırdıkbize bilgi verirseniz seviniriz
kübra yazıcı eklemiş. 10.05.2007 Saat 18:11

DİKKATLE OKUYUN !!! Ben lida yı arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine kullandım.onlar da kullanmışlar ve memnun kalmışlardı. İlk tableti kullandığım gün işyerindeydim kalp çarpıntılarım ve acayip derecede ağız kuruluğu oldu.Eczaneye gittim tansyonum normaldi.Şeker ölçümü yaptırın dediler.Ayrıca bir ilaç kullanıp kullanmadığımı sordular.Ben Lida yı unutmuştum hayır dedim. sonra işyerine dönüp ilacı aldığım kişiyi aradım.Onda da olmuş bunlar normal dedi. Tuvalete çıkamamak gibi bir sorunum yoktu.Ama sonra kabızlık ama ne kabızlık.sanki bağırsaklarım kurumuştu. (Zaten çok fazla yemek yiyen bir insan değildim.Benim sorunum düzensiz beslenme.Boyum 155 kilom 65 di.) Ben 1 bardak su yada kahve içince drek tuvalete çıkan biriyim.Ama bu ilacı kullanmaya başladığımdan beri bunlar aza indi. Tuvalete gitmesem küçük tuvaletim aklıma bile gelmiyordu.Kabızlık yüzünden makat kısmım yara oldu zaten.Sonra internete baktım bunlar doğalmış. Deşifre programını seyredince korktum.Hemen bıraktım.Zaten 21 tane kullanmış 3-5 kilo arası vermiştim.Şimdi 1-2 gün arayla yada bazen hiç ve Sabah kahvaltıyı kayısı suyuyla yapıp sonra ilacı alıyorum.Kabızlık biraz düzeldi de yaralar hala var ve canım yanıyor.Ama birşey farkettim sol tarafımda ve el parmaklarımda acayip bir kasılma bazen de uyuşma var. Bide sol tarafımda boynumda/boynumdan sol elimin ucuna kadar bir kasılma var. Bide uykusuzluk ve aşırı derecede unutkanlık.Bunun nedeni de sanırım vitaminsizlik.Lida ile birlikte başka bir ilaç kullanılmaması gerektiği için başka ilaç alamıyorum. Doktora kontrole gidicem.İlacı kullanmaya başladıktan sonra olanları anlatıp test yaptırıcam. LÜTFEN BU İLAÇLA İLGİLİ AÇIKLAMALARI BİR AN ÖNCE YAPIN.
mavimelek eklemiş. 15.05.2007 Saat 12:02

MERHABALARbende 1 ay kullandım lida’yı . tamam ilkgunlerde agız kurulugu , halsizlik , mide bulantısı oldu ama bırakmadım Daha sonra bu saydıklarımın hiçbiri olmadı yani bunyeye alısana kadr bu şikayetler olabilir .ben 1 ayda 7 kilo verdim bundan once çok ilaç denedim fakat sonuç alamadım .haa bu arada şu kabızlık dediğiniz şey bende olmadı aksine daha da normale bindi ve şimdi çok memnunum 2. kutuyu aldım .Belki rahatsızlıgı olan kişilerde yan etki yapmıs olabilir bence ilkonce muayene olun ..rahatsızlıgınız yoksa lidayı şiddetle tavsiye ediyorum …
gül eklemiş. 19.05.2007 Saat 15:56

YAKLAŞIK 2 HAFTADIR KULLANIYORUM VE ÇOK MEMNUNUM.BENDE ARKADAŞIMDAN DUYDUM AMA YAN ETKİLERİNİN OLDUĞUNU SÖYLEDİ BENDE TANIDIĞIM DOKTOR VE ECZACI ARKADAŞLARIMA SORDUM HATTA ONLARDA KULLANIYORMUŞ 3 KG VERDİM VE ÇOK MUTLUYUM YEMEK AKLIMA BİLE GELMİYOR
NUR TAŞ eklemiş. 19.05.2007 Saat 21:50

bi arkadaşımın tavsiyesi üzerine aldım bende kullanıyorum bu hapı 3 gündür.ama 3 gündür hiç tuvalete çıkmıyorum.ellerimde kasılmalar oluyo titremeler ve uykusuzluk problemi yaşıyorum.ilk günler diyemi böle oldu anlamadım bırakmak istemiyorum.sizde bi fikir verin lütfen.sağlıklı günler hepinize.
doğan eklemiş. 21.05.2007 Saat 17:00

bende bu hapi kullandim ve 12 gunde 4 kilo verdim ama tabiki bendede uykusuzluk gecenin yarisinda kalkip kendimi tuaf hissettigim oldu ve sanki kalbim yerinden cikacakmis ve heycan yapiyodu ama birseyim kalmadi ve 3ay sure vermistim sonra turkiyeye gelince izmirde gordum ve yine aldim ama bu sefer cok asiri kabizlik oldu bi arkadasin dediyi gibi sanki yirtiliyodu bir yerim cok su ictiyim halde buna anlam veremedim hatta ilaca baslamadan once sigarayi birakmistim ve 1 haftadir kullaniyodum arkadas bana bu ilacin toblatildigini soyleyince 2 gundur ara verdim ama gordumki halen canim fazla yemek yemek istemiyo istahi gercekten kesiyo agiz kurulugu aypiyo yani bende agzimda tuaf bi tat yapti sunu belirtmek isterim ben ilk kullandigim ilaci almanyada bir Rus bayan satiyodu oda Rusyadan getirmisti o hapi aldigimda boyle kabizlik olmamisti bu Turkiyeden aldigim paketi ilk paketlen karsilastirdim aynisi ama buseferki sanki yan etkileri var yarin tekrar basliycam hedefim 4 kilo daha vermek ben 157 boyunda 63kilodaydim 1 haftada 2kilo verdim yinede herkez kendisi bilir ama benim tavsiyem sigara kullaniyosaniz birakin ve bol yuruyus ve bol su icin ve bitkisel caylar kullanin bende artik boyle deneyecem umarim daha iyi olur ilacin yan etkisi olmaz sanirim deneyelim .saglikli gunler hepinize.
sultan eklemiş. 21.05.2007 Saat 21:46

ben sultan yine size birsey daha yazacagim bu hapin rengi acik yesil ve koyu yesil almanyadada sahtesi cikmis ve renkleri degisik olanlar varmis bendeki dediyim gibi acik ve koyu yesil bir kapsül sizdekiler nasil biolmek istiyorum-
sultan eklemiş. 21.05.2007 Saat 21:57

arkadaslar bence lida nin kaldirma istegi iki baslikta toplanabilinir.1. Buyuk firmalarin payinin dusmesi ‘buyuk sektor biliyorsunuz obezite ile savas’2. Cin e karsi tutum
ben amerikadayim ve aldim kullaniyorumagiz kurulugu yapmasi cok iyi birsey bence zoraki su iciyoruz eee neresi kotu bununbeni kglarim cok rahatsiz ediyor bunu alip cok citdi sorunlar yasamadigim surece rahatca kg vericeksem beni hic bir sekilde rahatsiz etmez kg larim kadar….blumia yada anokrasia olmaktan daha iyiyediklerimi kusmam daha mi iyi sonuc vericek yadabir kac ay once yaptigim gibi yemeden sadece vitamin takviyesiyle uc bes gun hic bir sey yemeden ruh gibi dolasmak mi?ben buna bas koydum ben eski kimligimi kazanicam depresyon denen canavarin yabanci ulkede yasamanin verdigi bunalimlarla aldigim bu kg lar verdigiklerim zaten verilmis ama ben obezler ulkesi usa da bu kglari verip ilk geldigim gun gibi 63 kg olucam korkmayin 90/100 kg degilim ama o donemleri de yasadimdeli gibi diet deli gibi spor gunde alti saat spor terleme esofmaniylainanilmaz kasilmalar tuz kaybi kramplarbu sistemle daha iyi ama midem biraz yandi galiba gastirit i olanlarda biraz yanma yapiyor isin kotusu saat uc te geldi oglen sonrasi ve uykum zor gelicek galiba buna da kocaman EVET olabilir onemli olan bu berbat ruh halinden cikmak ve turkiyeden getirdigim hala sakladigim o guzelim kumas pantolonlarima kavusmak offffffffffffffffffffffffffffff amerika offfffffffffffffffffffff fast foodnefret ediyorum sizin yemek anlayisinizdangece yarisi bukadar ofke kusula biliniyor kg larason olarak kglara olum diyerek sevgilerimi yolluyorum
yesilkir eklemiş. 22.05.2007 Saat 08:22

cok memunum herkese tafsiye ederim be birinci gun faydasını görmeye başladım ama şu ana ilaç bukamıyorum lidayı seviyorum herseyin tadına bakabiliyorum. sms
m.s.sevimli eklemiş. 22.05.2007 Saat 13:44

Lida=O beden demek, Ben BİR RAHATSIZLIK GECİRDİM kullanmış oldugum ilaçların yan etkisiyle hergün iştahım dahada acıldı yemek masasından kalkmadan ne yiyecegimi düşünmeye başladım cok hızlı bir sekilde göbeklenmeye başladım sonra mucize ilac olan lidayla tanıştım birinci gun etkisini göstermeye başladı ben haytımda bir gunde bir bardak suyu zorla içen bir adamdım. Lidadan sonra 3lt buluyor böbreklerimin calıştıgına inandım. Herşeye deger. herkeze tavsiye ederim Lidayı seviyorum SmS
m.s.sevimli eklemiş. 22.05.2007 Saat 13:52

ben internet üzerinden lida ile aynı firmada satılan hoodoba diye bir zayıflama ilacı aldım ama bu ilacın lida gibi hiç bir yan etkisi yok ne baş dönmesi nede migde bulantısı sadece çok su tüketiyorsunuz buda kötü birşey degil başlayalı 10 gün oldu 2 kilo verdim bir aylık bir hap zaten
gül sivri eklemiş. 22.05.2007 Saat 18:55

MERHABA, BEN 31 YAŞINDA 130 KG BİR BAYANIM, LİDA İLE İŞ YERİMDEN BİR ARKADAŞ TAVSİYESİ ÜZERİNE TANIŞTIM. ARAŞTIRDIM FARKLI İDDİALAR VAR. ÖNCE DOKTORA GİDİP TÜM TAHLİL VE TESTLERİ YAPTIRDIM. SONRA BİSMİLLAH DEYİP KULLANMAYA BAŞLADIM, BUGÜN 7.GÜN VE HİÇ BİR SORUN VE YAN ETKİ İLE KARŞILAŞMADIM. VE SONUÇ ŞİMDİLİK 3 KİLO VERDİM. BEN Kİ YEMEDEN DURAMAM ARTIK AKLIMA BİLE GELMİYOR ACIKTIĞIM. SABAH NORMAL BİR KAHVALTI SONRASI HAPI YUTUYORUM. VE BEN Kİ DOKTORLAR BANA O ÇOK BAHSEDİLEN (REÇETE İLE SATILAN) ZAYIFLAMA HAPLARINDAN YAZMIŞLARDI, ONLARI BİLE TEHLİKELİ DİYE KULLANMAMIŞTIM, ŞİMDİ LİDA YA İNANNIYOR VE GÜVENİYORUM. KENDİME 4 AYLIK PROĞRAM ÇIKARDIM. HER KUTU BİTİMİNDE TAHLİL VE TESTLERİMİ YAPTIRACAĞIM.AMA BENCE KİLOLU OLMAK DAHA SAĞLIKSIZ, LİDA NIN YAN ETKİLERİNİ GÖZE ALMAYA DEĞER. GELİŞMELERİ SİZLERLE PAYLAŞMAYA DEVEM EDERİM.
CEREN ATABEYOĞLU eklemiş. 25.05.2007 Saat 16:27

merhaba arkadaşlar! ben de lidayı iyi sonuç alan bir arkadaşımdan duydum ve eczaneden alıp kullanmaya başladım.ilk 2 gün biraz yan etkisi oldu ama sonra kullandığımı unuttuğum zamanlar oldu 1 ayda 6 kilo verdim.akupunkturda yaptırdım ama kilolarımı geri almıştım şimidiyse 2 ay oldu ve hala kilo almadım. zayıf olmak o kadar harika bir duyguki 2. kutuyuda alıcam ama bulamıyorum. ne yan etkisi olursa olsun önemli olan benim mutluluğum ve özgüvenim…bence bünyeye göre yan etkileri değişiyor.eğer sizde benim gibi şikayetçi olmadıysanız kullanın şiddetle öneriyorum..ayrıca hayatımızda zararlı olan o kadar çok şey var ki ben bunu umursamıyoprum bile… lidayla kendinize olan güveninizi tekrar yakalayın ve göbeğinizi içeri çekmekten kurtulun
eklemiş. 27.05.2007 Saat 03:08

lidayı kullanmayı bende istiyorum ama bu çıkan haberlerden sonra korkuyorum açıkcası ama dietle zayıflayamıyorum çünki tam uygulayamıyorum birde guatır ameliyatı oldum ilaç ( tefor ) kullanıyorum ikisi aynı anda kullanılabilirmi? benim arkadaşım kullanıyor çok güzel kilo verdi 6 kg ama çok rahatsız oldu mide bulantısı çarpıntı gibi beni aydınlatırsanız çok memnun olurum
sedef aydın eklemiş. 27.05.2007 Saat 19:09

evet bende 28 gün kullandım 9 kilo verdim .ayşe armanın yazısı çıkınca korktum kullanmadım.ama ikinci kutuyu da almayı düşünüyorum ama karar veremiyorum.ben ilk gün hafif bir mide bulantısı yaşadım.zaten normalde de en az3 litre su içen bir insanım.birde kabızlık yaşadım ama.sonra herhangi bir sorun kalşmadı.hatta 26/05/2007 29.da içtim hiç bir şey olmadı.ama karar veremiyorum ne yapsam bilemiyorum.ha bu arada yüzümde çok sivilce çıktı ama lida mı yaptı bilemiyorum.çok stres yaşadım sanırım ondan şu an hepsi geçti.ne yapsam acaba.emine sever
imge sever eklemiş. 27.05.2007 Saat 20:26

Kesinlikle lida kullanın diyorum, çünkü oğlumun sünnet düğününe 2 ay kalmıştı denemediğim hiçbir zayıflama yöntemi ve rejim kalmamıştı ve ben hala gece kıyafetlerinin içine giremiyordum. 170 boyunda ve 73 kilo idim. Bir arkadaşım tavsiye etti, düğüne az kaldı ve bu düğün hayatında bir kere olacak, oğlun için zayıflaman lazım, lida kullanmanı tavsiye ediyorum dedi. Birçok işe yaramayan yöntemden, 6 öğünlük daha fazla kilo aldıran diyetlerden sonra kilolarımdan başka kaybedecek birşeyimin olmadığını düşündüm. İŞTE SONUÇ; Birinci kutuyu bitirdiğimde7 kilo verip 66 kiloya düştüğümde hemen moda evlerine gittim ve 40-42 beden elbiselere girebildim.İkinci kutuyu almam gerekiyordu, yasaklandığı haberleri yayılmaya başladı, son anda buldum ve devam ediyorum. Düğüne 15 gün kaldı ve ben mükemmel bir gece elbisesi aldım, çok yakıştı, çünkü yıllardır belimi göremiyordum,incecik bir bele sahip oldum. 15 günde 5 kilo daha verip bütün gece keyifle halay çekmek istiyorum.Bu arada unutmadan hani şu ünlü diyetisyenler varya, sürekli bize 6 öğün yemek yiyin günde şu kadar spor yapın, yeme biçiminizi değiştirin diyenler; işte onlar bile hastalarına LİDA tavsiye ediyorlarmış ve ilaç olarak da lida ile aynı etken madde olan sibutramin içerkli redüktil ve zenical yazıyorlarmış, ama bunla ekranlarda söylenmiyor.BEN ÇOK MUTLUYUM, KİLO VERDİM VERMEYE DEVAM EDİYORUM, YAN ETKİLERİNİN KİŞİLERİN METABOLİZMASINA GÖRE DEĞİŞTİĞİNİ DÜŞÜNÜYORUM, ÇÜNKÜ ÇOK SU İÇMEMİZE NEDEN OLAN AĞIZ KURULUĞU VE BİRAZ KABIZLIKTAN BAŞKA BİŞEY OLMADI BENDE. kAYISI KURUSU İLE KABIZLIĞI DA HALLETTİM. LÜTFEN LİDA YASAKLANMASIN, KİLOLU İNSANLARIN DA ÖZGÜVENE VE MUTLU OLMAYA, VİTRİNDE GÖRDÜKLERİ KIYAFETLERİ ALMAYA HAKLARI OLDUĞUNU DÜŞÜNÜYORUM.
SERAP TUTGUN eklemiş. 28.05.2007 Saat 11:58

Lida için yapılan olumlu/olumsuz yorumlar

selam arkadaşlar,ben de iki gündür bu ilacı kullanıyorum.önce ne olduğu belli değil diyerek alanlara da karşı çıktım daha sonra benim çevremden iki kişinin kullanması ve yan etkisini görmemesi üzerine denemeye karar verdim.yeni bi kutuya para vermedim arkadaşımdan alıp deniyim dedim.baş dönmesi,ağızda kuruluk,halsizlik,başımda ve vücudumda uyuşukluk baş gösterdi.hatta ağzımı açıp da konuşmaya mecalim yok diyebilirim.ayrıca dün gece de uyuyamadım.bende b12 eksikliği var ki bu ilaç da buna sebep oluyomuş.bendeki etkileri hastalığımı tetiklemesinden veya aşırı kilolu olmayışımdan da olabilir.1.65 boyunda ve 61 kiloyum.amacım bi kaç kilo vermekti.ama söylenenlerden ve başıma gelenlerden korktum sanırım bırakıyorum.en azından benim bünyeme ters.herşeyin başı da sağlık arkadaşlar.hala konu muallakta.biraz daha bilgilendirilmeli insanlar kanımca.herkesin dilediği vücut ölçülerine sahip olabilmesi dileğiyle, sağlıklı kalın:)
ays eklemiş. 30.05.2007 Saat 20:30

ben yarın itibariyle başlıyorum , ya allah diyelim.:)
hande eklemiş. 31.05.2007 Saat 17:14

bende alıcam ama nereden alınıyo bu hap sahtesını almak ıstemıyorum
dilek eklemiş. 01.06.2007 Saat 00:05

ben bu hapı hiç sevmedim
ss eklemiş. 01.06.2007 Saat 13:23

hap çok dandirik
st eklemiş. 01.06.2007 Saat 13:25

bu ilaç bir mucize ama gözümüzü korkuttular 40 günde 10 kilo verdim ancak tv de böyle haberler çıkınca korktum ve kesmek zorunda kaldım.sonuçları biran önce açıklasalarda bizde gönül rahatlığıyla kullanmaya devam etsek.ağız kuruluğu oldu ama bunlar gayet normal bir ağrı kesici içmeye kalkıyorsunuz içinde bin tane yan etki var bundada olacaktır tabiiki ama sağlığımız önemli kendimizide öldürecek değiliz ya bile bile bakanlık açıklasın artık ne oluyor bitiyor anlayalım.ticari korkuda var piyasada 200 milyona ilaç satmaya çalışmak varken nerdende çıktı bu çinliler piyasa alt üst oldu çelme takalımda işimiz yürüsün diyebilirler tabii insanlar zararlı değil ve kullanmaya devam ederlerse diyetisyenler kepenkleri indirecekler adamlar olukla para kazanıyorlar 40 ytl lik ilaç başlarına bela oldu.kesin belli olmadan kullanmayı düşünmüyorum sizlerde kullanmaya ara verin arkadaşlar eğer bişey çıkmazsa devam………
Neslihan Karabulut eklemiş. 01.06.2007 Saat 13:52

şubat 11 de lidayı kullanmaya başladım.başladığımda 78 kiloydum.ilk günden etkisini gördüm.evet ağız kuruluğu hissettim.günde en az 4 litre su içmeye başladım.lidayla beraber hiç ilaç tüketmedim.çünkü gerek duymadım.en büyük yan etkisi uyumamak oldu bende.1 hafta belki 10 gün neredeyse hiç uyumadım…2kutu bitirdim..şu an 64 kiloyum.kot bedenim 32di şu an 28 beden kota rahatlıkla giyebiliyorum..dengeleme programını uygulayamadım çünkü lida bulamıyorum..neredeyse 2 ay oldu bırakalı ve kilo almadım.ama midemin açıktığını hissediyorum artık…piyasada lidanın yerine çıkan fx15 diye bi ilaç var onu aldım.dengelesin diye ama inannın lida gibi değil…sadece susuyorum..ama açıyorumda….lütfen deneyimlerinizi paylaşmaya devam edin…
serpil güngör eklemiş. 01.06.2007 Saat 15:25

Hepsi safsata bunların arkadaşlar..Pazar payı diye bir şey var..Kolay yoldan zayıflanabiliyorsa kim gitsin ki diyetisyene? Para kaybetmemek için karalıyorlar (diyetisyenler)..Hiç bir yan etkisini görmedim. 2 ayda da gayet iyi kilo verdim. Sarkma olmadı. Tavsiye ediyorum.Herkes kullanmalı…2 aydır da kullanmıyorum ayrıca..Geri kilo almadım..
55666 eklemiş. 01.06.2007 Saat 21:08

lidayı yaklaşık 2 aydır kullanıyorum. ilk ay uykusuzluk,kabızlık, ağız kuruluğu yaşadım ama kiloda verdim. 2. kutuya başladığımda bunların hiçbiri olmadı. enteresandır. acıkıyorumda….
sbss eklemiş. 02.06.2007 Saat 19:48

ben bir dr arkadasımla ortaklasa kullandım 162cm boyunda 72 kg dım lidayı kullandık tan sonra 7 kg verdim simdi 65 kg dayım herkes bana zayıfladıgımı soyluyor basta esim .cok muttluydum bende sadece ilk zamanlar uykusuzluk basagrısı cok yaptı .ama zaten ben haftada 3 defa alıyordum .kahvaltımı cok iyi yapıyor meyveleri aksatmıyordum sadece az su iciyordum fakat cok cay iciyordumderken lida hakında cıkan haberleri duyunca korktum .yorumları okudum .b ende olan birseyi daha fark ettim .bende sinir de yapmıstı .o yuzden korktum ve bendeki kutuları cöpe attım .zayıflamak güzel ama cocuklarımı ve esimi zayıflamaktan cok seviyorum . kendimi riske atamam.basta ürün üzerinde supritamin oldugunu yazsalardı belki daha güvenilir olurdu.cok sukur tahlillerim simdilik temiz ..
Ayşe Met** eklemiş. 02.06.2007 Saat 21:00

arkadaşlar.bütün yazılanları okudum bende lidayı kullandım ve 1 ayda 9 kilo verdim.başlarda baş ağrısı uykusuzluk falan oldu ayrıca ben çok agır başka bir ilaç kullanmama ragmen hiç bir yan etkisini görmedim.inşallah sinsi sinsi zarar veren bişye değildir.bence iyi araştırın ne iyi diyenlere nede kötü diyenlere inanmayın.
cem peker eklemiş. 03.06.2007 Saat 00:42

yaw rejimlerden bıktım sonuçta alamıyorum zaten. reductil diye bir ilaç kullandım 2 ay sonucunu aldım fakat sonra verdiğim kiloların 2 katını aldım. şimdide lidayı kullanmaya başladım. reductilden daha etkili diyebilirim. bir haftada 5 kilo verdim. boyum 1,60 kilomda 83 şu anda 78 kiloyum. giremediğim kotlarımın içine girmeye başladım bu çok güzel bir duygu. umarım sağlığa çok ciddi zararları yoktur. aklımda sürekli yemek yeme fikrinden sıyrıldım bu çok güzel işte.
Damla Güzel eklemiş. 03.06.2007 Saat 02:20

slm ben 2 paket lida kullandım ilk kutuda 6 kilo 2 kutuda 8 kilo verdim güzel biürün tavsiye ediyorumtürkiyede bişeyler tutuldumu karalıyolar işte şuda bir gerçekki her bünye kaldırmıyo ama tavsiye ederim tabiki eğer sağlıklıysanız
berna kayar eklemiş. 04.06.2007 Saat 08:14

slm arkadaşlar lida güzel bi ürün diye duydum ama tavsiye etmiyorum2 arkadaşım kullandı biri şuan hastanede karaciğerleri zarar görmüş doktorlar tamamen lidaya kullanmasına bağlıyolar ve yaşı 26 gayet sağlıklı bi insandı tavsiye etmiyorum zayıflamak bu kadar ucuz olamaz madem öyle ünlüler neden kullanmıyo diye bi düşünün herşeyin başı sağlık bu arada arkadaş 2 paket kullandı bıraktıktan 12 gün sonra rahatsızlandı yazık insanların sağlığıyla oynamasınlar.doktor dediki kullanan insanda mutlaka karaciğerlerinde bi problem çıkarkullananlara tevsiyem bi doktora görünün.sağlık bu başka bişey değil yani
sema benli eklemiş. 04.06.2007 Saat 08:22

tavsiye etmiyorum kullanmayın aklı olan kullanmaz halamın kızı hastanelik oldu bıraktıktan 1.5 ay saonra toplu ve sert durması gereken karaciğerleri çatlamış bi toprak düşünün aynen öle olmuş hastanenin kapısına lidayı ve karaciğerinin resmini yapıştırdı doktorlar ölümle sonuçlanabilir diyo doktorlar kesinlikle kullanmayın hele bekar ve doğum yapmamışsanız geleceğinizi karartmayın yazık başka bişe demiyorumdoktorun ağzından duymasam inanmazdım bekar bi kız kullanmış hastaneye kaldırmışlar bıraktıktan bi müddet sonra hem karaciğerleri hemde yumurtalıkları iflas etmiş üzüldüm doktorun bu işte karı yokki neden kandırsın insanları doğruya doğru kullanmayın allah aşkınabırakın yazık size gözle görmeyince insan inanmıyo ama inanınki zararlı ben gördüm ciğerlerinin resmini eski sağlığına bile kavuşamıycak artık ve tedavisi ömür boyu sürebilirbaşka nediyim ben size
betül döner eklemiş. 04.06.2007 Saat 08:32

bitkisel mucizeler adlı sitede kimyager diye biri var. Lida konusundaki tüm sorularımın cevaplarını oradan aldım. Adam resmen ansiklopedisini yazmış lidanın. İçinde sibutramin olduğunu ne kadar olduğunu daha başka neler olduğunu tüm detayları ile yazmış. Bence kimyageri bi okuyun derim.
melis ece eklemiş. 04.06.2007 Saat 09:04

zaten bu ulkede bırılerıne ucretını odemezsenız mutlaka o urunu kotulerler. olaya bakarmısınız tarım bakanlıgı onaylıyor saglık bakanlıgı onaylamıyor bunlar farklı ulkelerın bakanlıklarımı:) lidayı kullandım ve sadece bır paketıyle tam olarak ıstedıgım forma kavustum. yok ınsanlaın saglıyıyla oynanıyormusta yok neymıs ya bırakın allah askına herseye camur atmayın
onur yıldız eklemiş. 04.06.2007 Saat 16:30

ben bugun aldım yarın baslıyorum bakalım ne olacak
dilek maden eklemiş. 06.06.2007 Saat 01:04

mrblar ben lida kullanımında 15.gündeyim ve 64 kilodan 59 a düştüm bence hiçbir yan etkisi yok arkadşlara katılıyorum herkesede tavsiye ederim yememk kadar güzel bir şey yokmuş:)aslında benim sorunum basenimleydi ve şuan basenim bile 7cm azaldı çok rahatım valla ağız kuruluğuda gayet i bence negüzel su içiyoruz işte:)):)ya bu karalamalar palavra ya farklı firmlar ilacın i oldunu görünce napcalar karalıcaklar yani başka ne yapabilrlerki dimi:)hatta birisi abartmış lidayı ilk kullandığı günde suratında ve vucudunda kahverengi kabarıklıklar çıkmış dalmaçyalı gibi oldum diyodu :)baya abartmış ve halada geçmemiş güya PALAVRA BENCE.:)BEN GAYET MUTLUYUM YAVAŞ VE SAĞLIKLI KİLO VERDİĞİME İNANAIYORUM BENCE VE HERKESE TAVSİYEM BOL BOL MEYVE TÜKETİLSİN VUCUDUN NERDEYSE BÜTÜN İHTİYAÇLARINI KARŞIIOR TATLI İSTEĞİNİZİDE ORDAN KARŞILAYABİLİOSUNZKULLANAN HERKESİN HAYALLERŞNDEKİ KİLOYA ULAŞMASI DİLEĞİYLE MUTLU VE SAĞLIKLI GÜNLER AZ KİLOLAR:):)
serap demir eklemiş. 06.06.2007 Saat 11:59

bence de abartılı karalamaların çoğu palavra. örnek: 04062007 tarihli “betül döner eklemiş. 04.06.2007 Saat 08:32 “- “sema benli eklemiş. 04.06.2007 Saat 08:22 ” mesajlara bakın… forumdaki tüm yorumların arasında en az 2 saat 3 saat ara var. bu 2 mesaj ise 10 dk arayla girilmiş. aynı kişi ilacı karalamak için arka arkaya farklı isimlerle yorum yazmış.. ben sadece ağız kuruluğu yaşadım. bir de tuvalet problemi ki ilk haftanın sonunda o da kalmadı. karaciğeri parçalıyormuş.. yuh artık!
ac eklemiş. 07.06.2007 Saat 10:38

Arkadaşlar ben ve arkadaşımda lida zayıflama hapını kullanmaya karar verdik ama hangisi sahte hangisi gerçek bilemiyoruz. Herhes biz gerçeğiz diyor neye inanacağımızıda şaşırmış durumdayız. Gerçekten Haziran 2007 ayında gerçeğini bulup kullanan arkadaş varsa lütfen yazsın nerden aldığını bizlerde temin edelim.
Tülay ALYILMAZ eklemiş. 07.06.2007 Saat 14:57

merhabalar ben bu mücize hapı yaklaşık 2buçuk haftadır kullanıorum.1.61 boyndym ve istediğim sonuca ulaştım. 57 den 51 kiloya düştüm. ilk gün halsizlik, kalp çarpıntısı, bunları yaşadım ve halada yaşıorum.bu aşırı şişman olmadığımdan olabilr yani bence bünyeden bünyeye fark yaratan bi ilaç bu. özellikle son zamanlarda uyku uyuyamıorum. yemek yemeyi pek hatırlamamakla birlkte aldığım zamanlarda da tabağın yarısını bırakıorum.ama hiç bi zaman vitamini eksik etmiorum. kullananlara tavsiyem yemek yemediğnz zamanlar da bile meyvenizi size enerji vericek türden besnleri kesnlikle aksatmayın ve haftada bigün kendinize izin verin.ben bir ay sora bırakıcm çünkü,ister istemez insan bu söylenenlerden etkilenio. ben ilacı aktardan aldım ama eczanelerde halaa bulunuoo.daha dün arkadaşm aldı. anlamıorım yasaklanan bi ilaç nası oluoda hala piyasada satışa sunuluo. ilacın sahteleride var dikkat etmenizi öneririm.. biz küçükyalı AKZER aktardan temin ettik..
damla ilgin eklemiş. 07.06.2007 Saat 15:09

kımse gıtmez.nasıl para kazanacaklar.meyve veren agac taslanır derler buda öyle kullanın arkadaslar korkmayın hıc bırsey olmaz .her ilacın yan etkısı var .bünyenıze cok yan etkı yaparsa kulanmazsınızsağlıklı günler
dilek maden eklemiş. 07.06.2007 Saat 15:48

2.günüm yan etki falan yasamıyorum.agız kurulugı bıle olmadı bende .arada bır ates basıyor terlıyorum gecıyor .bunuda metabolızma hızlandıgı ıcın yapıyo heralde .6 kilo fazalm var onu vermeyı cok ıstıyorum.ama bız bu hapları alıp ucuza zayıflıyoruzda arkadaslar hıc düsünmüyoruz diyetisyenler akapunkturcular spor salonları güzellık salonları nasıl para kazanacaklar.aaaaaaaaaaaaa hep kendımızı düsünüyoruz olmazki.
kimseye kulak asmayın devam edın arkadaslar .kim ne derse desın.
dilek maden eklemiş. 07.06.2007 Saat 15:58

bence süper!!! ilk 10 günde 4 kilo verdim.sonra devamı geldi,amacım 50 kiloydu.hiç zorlanmadım ama kardiologda buldum kendimi.doktor araştırmıştı ve içmememi söylemişti.zaten amacıma da ulaşmıştım.arkadaşlar kalbimde yada hiçbiryerimde birşey çıkmadı.fazla kilo verdiğim için olmuş kalp ağrıları.bence devammm.TEK KELİMEYLE SÜPER….tatlıdan beni hiçbirşey vazgeçiremez derdim.lida onuda yaptı!
PINAR SEZER eklemiş. 08.06.2007 Saat 00:07

arkadaşlar ben lida kullanmıyorum ama araştırırken dikkatimi bişey çekti lidanın kendi sitesinde özellikle yemek yiyin diyor sabah kahvaltılarını çok ii yapın iştahı kapattığı için herkes yemek yemiyor yada yemeyi unutuyor bunu kesinlikle yapmayın yemeğinizi yiyin demiş bu yan etkilerin azalması yada olmaması için çok önemli bence. başka sitelerdede bunu uygulayanların rahatsızlıklarının azaldığını okudum uykusuzluk içinde sabah çok erken almanızı önermişler 8 gibi
asem18 eklemiş. 08.06.2007 Saat 01:59

slm bende almak istiyorum ama korkuyorum arkadaslar 55ila58 kilo arasındaydım . ama ameliyattan sonra 72 kiloya fırladım ve veremiyorum çok üzülüyorum. almak istiyorum ama korkuyorum ne olur yardımcı olun lütfen
selma bağcı eklemiş. 08.06.2007 Saat 11:24

kafasınd aşüphesi olan arkadaşlar bakın hiç şüphe duymaya gerek yok ya o yazılanlar abartıııııııııı.ya bi düşünün ya taş çatlasın 50 ytl fiyatı ilacın okadar az bi paraya kısa sürede mucizevi bir şekilde zayıflıyosunuz yani ee bu oturarak para kazanmak isteyen insanlaraı soyan diyetisyenleer napsın bu durumda tabiki karalıcaklar lidayı:)):valla bu çinliler akıllı adamlar ya ben şu an kuş gibyim valla inceldimi gördükce dahada mutlu oluorum kullanın sizde mutlu olun :):)heleki ayşe armanın ıkarttığı yazıya hiç inanmayın ya yazanlar kendi adamıdır kesin:)ya biri dioki dialize bağlanmış yuhh ya okdarda deil yani bi felç olmadık falan diyenler kalmadı tamamen karalamaaaaaa:)i günler herkese kullanın mutlu olunnn
serap demir eklemiş. 08.06.2007 Saat 13:32

2 ay kullandıim 9 kilo kadar am ama iyi kilo verdim ama hepsini geri almaya başladım para tuzağı sadece bizi kandırıyolar dikkat
sevda hakem eklemiş. 09.06.2007 Saat 14:37

lidayı 1gün kullanabildim aynen dedikleri gibi acayip ağız kuruluğu mide bulantısı baş ağrısı ayrıca tansiyonumu yükseltti anında kestim hapı baş ağrım 2 günde ancak geçebildi şimdi başka bir ilaç kullanıyorum lidanın yaptığı yan etkilerin hiç biri yok 15 günde 3 kilo verdim çok mutluyum
ayşegül korkmaz eklemiş. 09.06.2007 Saat 14:51

MERHABALAR…! şiddetle tavsiye ediyorum. mükemmel bşy LiDA lafı uzatmaya gerek yok 24 günde 7 kilo verdim. ve açlık nedir unuttum. sadece ağız kuruluğu yapıyor ve haliyle su tüketimini arttırıyor ws. mutlaka deneyin. mutlu kalın…. :):):)
dilek mercan eklemiş. 09.06.2007 Saat 17:36

arkadaşlar yan tesir yapmayanlar aldıkları yerleri yazsın lütfen.teşekkürler.bana tüm yan etkileri yaptı.dün küçük tansiyonum sıfır dı.
dilan eklemiş. 10.06.2007 Saat 18:50

MERHABA ARKADAŞLAR,BEN LİDAYI 1 AY 1 HAFTA KULLANDIM,69KGDAN 59 KG YA İNDİM VE İLAÇ BİTTİĞİ,BULAMADIĞIM İÇİN ARA VERDİM.BU ARADA DOKTORA GİİTTİMMMMMM VEEEE SADECE ÇİNKOM DÜŞMÜŞ,AMA BEN VİTAMİN B6,B12,FOLİKASİT,DEMİR TAKVİYESİ DE YAPIYORDIM.ÖNCELERİ YAN ETKİLERİ BİRAZ RAHATSIZ EDİCİ İDİ,AMA KAHVALTIDAN SONRA ALINCA VE SUYU 2 LTDEN AZ İÇMEYİNCE GEÇTİ.AYNI ZAMANDA DİYETTE YAPTIM.TAVSİYEM,MUTLAKA ÖNCESİNDE VE SONRASINDA DOKTARA GİDİP DEGERLERİNİZE BAKTIRIN VE VİTAMİN VE YOGURDU EKSİK ETMEYİN.BENCE KORKUTMALARININ TEK SEBEBİ ZAYIFLAMA PASTASINDAN PAY KAPMAK,SAGLIK BAKANLIGI ŞİMDİ ECZANELERE ONAYLADIGI 80 MİLYONLUK İLACI SATTTIRIYOR O İLACI BİLEN BİLİR AMERİKADA 20 KİŞİ ÖLDÜREN HANİ CEYDA DÜVENCİNİN KULLANDIĞI…….KANMAYIN BUNLARA MANTIĞINIZI KULLANIN SAĞLIKLI GÜNLER…………
DUYGU eklemiş. 10.06.2007 Saat 22:08

Merhabalar,Lidayı eşim 13 gün içebildi, idrarını yapmakta zorlanmaya ve cinsel ilişkide bulunurken ağrı çekmeye başladı..prostat olduğunu düşünüyordu ,doktora gittik tahlillerini yaptırdık,prostat değilmiş,tamemen ilacın yan etkisiymiş..2 ay sonra normale döndü…geri kalan 17 kapsülü ondan gizli olarak bu sabah kullanmaya başladım,bakalım bende ne etki yapacak..sizlerle paylaşmak isterim….
hande ceyhan eklemiş. 11.06.2007 Saat 12:53

hande ceyhan seni lidaclup a bekleriz merak ediyorum ben kimikim
kimikim eklemiş. 11.06.2007 Saat 14:48

merhaba ben lidayı1 ay kullandım. 7 kilo verdim.Hiç bir rahatsızlığım olmadı. Söylenenlerin abartılı olduğunu düşünüyorum. 2. kutuyu almak istiyorum.Fakat bulamıyorum.Nereden temin edebilirim. Bana yardım ederseniz sevinirim.
Gülten YAZ eklemiş. 11.06.2007 Saat 15:54

Mail adresim yanlıştı düzelttim.Lidaya acilen ihtiyacım var. lütfen bana temin edebileceğim bir yer
Gülten YAZ eklemiş. 11.06.2007 Saat 15:59

Mail adresim yanlıştı düzelttim.Acil ihtiyacım var. lütfen…
Gülten YAZ eklemiş. 11.06.2007 Saat 16:02

LIDA Cases

LIDA Cases
Police shootings of pit bulls and dogs mistaken for pit bulls have reached epidemic proportions. Civil rights actions can and should be filed against the police in these circumstances. Those whose guardians are of modest means have no legal recourse and their death or disability goes uncompensated and the officers’ wrongful actions continue undeterred.
LIDA cooperating attorneys filed suit against the offending officers who LIDA believes often shoot pit bulls and those they mistake for pit bulls because of who they are, not what they did.
Animals are routinely evicted from their homes: A cat colony is evicted because a municipality suddenly decides to implement or enforce a no feeding ordinance. Dogs and cats face homelessness along with their guardians because a town decides to pass or enforce a limit law. Guardians along with their animals face displacement because a co-op or condo association imposes mounting fines alleging violation of a no pet provision of the governing documents.
Because the number of animals they shelter often subject them to unwanted attention, those who provide foster homes for rescue groups and shelters and those who do rescue themselves disproportionately find themselves on the receiving end of eviction notices or municipal charges. Having depleted their funds on the care of the animals these latter individuals rarely have funds for legal fees.
When other attorneys fail to accept these cases due to financial limitations of those seeking counsel, LIDA cooperating attorneys provide guidance and representation on a pro bono or reduced fee basis.
Shelters and rescue groups face a multitude of situations which entangle them in the legal arena. A foster home is sued for injuries allegedly inflicted by one of its fosters. An animal becomes ill after adoption allegedly infecting the adopter’s other animals. A shelter animal stressed by its surroundings bites.
LIDA cooperating attorneys provide much needed guidance and legal support for these not-for-profit corporations.
Two cases exemplify LIDA’s role in representing rescue groups: In the first a municipality sought to have animal control confiscate animals from a severely overcrowded environment. A private rescue group agreed that the animals needed to be removed but wanted to ensure that sufficient time would be provided to find foster homes for the large number of animals. A LIDA cooperating attorney protected the interests of the animals by representing the group at the court hearing.
The result of LIDA’s intervention was a Court Order which authorized the rescue group to act and provided it with a realistic time frame within which to accomplish its mission. Animals were rehomed rather than euthanized.
The second case involved a more tragic scenario. The executor of an estate had abandoned the formerly indoor cats of the decedent outside in the dead of winter. Prior to the involvement of rescue many cats had already succumbed to the cold and to starvation. Once involved, the rescue group worked tirelessly through difficult conditions to ensure the survival of the remaining cats. Bills for veterinary care mounted. When the SPCA brought charges against the executor a LIDA cooperating attorney intervened on behalf of the rescue group. The plea agreement which was ultimately achieved not only provided for the defendant to pay fines to the SPCA but also that the defendant reimburse Rescue for a portion of the considerable sums expended. LIDA represented the interest of the animals by securing the financial resources necessary for the rescue to continue its lifesaving efforts on behalf of the cats.
Frequently Asked Questions
1. What is LIDA and what does it do?LIDA is Lawyers In Defense of Animals, Inc., a small but dedicated network of New Jersey licensed attorneys with expertise in animal-related legal matters. LIDA becomes involved with legal matters in which an animal’s well-being, or even its life, may be at stake. LIDA’s emphasis is on the animals and how to use the legal system to help them. LIDA cooperating attorneys work to protect the animals and, as a result, indirectly help the people who animals are the subject of a situation that requires attorney advice or assistance.
2. What kinds of legal cases does LIDA get involved with?The kinds of legal matters in which LIDA cooperating attorneys can help are as various as the situations where animals are in jeopardy. For example, LIDA cooperating attorneys have petitioned the courts to enjoin deer and bear hunts; they have appeared in court to keep feral cat colonies from being destroyed; they have established trusts for companion animals; they have represented those facing eviction because they would not relinquish their companion animal; and disabled individuals who were told they could no longer have their therapy animal. LIDA cooperating attorneys have litigated vicious dog cases and have worked to close down “pet shops” and breeders who mistreat animals.
3. Can LIDA help me if I have a legal problem involving one of my animals?It depends on the situation, whether legal issues are involved, whether court appearances or litigation are likely, and whether LIDA cooperating attorneys are available. The best thing to do when you are in an animal-related situation that you anticipate will require legal expertise is to contact LIDA at that time. A LIDA representative can discuss your problem with you, determine whether you need legal assistance, and try to locate a LIDA cooperating attorney who can assist you.
4. Does LIDA only help if I have to go to court?No. It is much more common for a LIDA cooperating attorney to offer advice that helps people deal with or control the situation for which they contacted LIDA in the first instance. LIDA cooperating attorneys can negotiate, attend a conference, review documents such as releases or contracts, help you obtain public records, research the law, and so on. In many instances, animal-related matters do not go to court, and are resolved without the time and expense generated by litigation.
5. I do not live in New Jersey. Can LIDA help me anyway?Right now, LIDA cooperating attorneys are primarily licensed in New Jersey and practice law in New Jersey. If you live in another State, LIDA may be able to refer you to a similar organization in your state.
6. Can I become LIDA cooperating attorney?LIDA welcomes new attorneys willing to “sign on” because there are always more animals who need attorneys than there are available attorneys. If you are licensed in New Jersey, and would like to join LIDA as an attorney, please e-mail LIDA and a LIDA member will contact you directly.
7. I am not an attorney. Is there anything else I can do for LIDA?Yes. Several LIDA members are paralegals, some are associated with animal rescue groups and animal rights organizations. Some members simply want to work with the legal system for the benefit and protection of all animals, companion, domestic, and wild. Yes, you can join LIDA as a non-member.
8. How does LIDA fund its operations?LIDA is a 501(c)(3) tax exempt non-for-profit corporation. It relies solely on donations and membership fees. To donate, click here.

Lidanın orjinallik kanıtı

Orjinal Ambalajı Sahte Ambalajdan Ayırım Bilgileri:

1. Paketin ön yüzünde bulunan mikro hologram, OpenWork isimli çok detaylı bir baskı tekniği kullanılarak tasarlanmıştır. Öyle ki bu hologramda bulunan aslan figürü altında bulunan kuşaklar içerisinde sadece profesyonel bir mikroskop yardımıyla görebileceğiniz küçüklükte TRUSTSEAL ibaresi yeralmaktadır. (Bknz: Resim 1)

Resim 1

Resmi Büyütmek için Üzerine Tıklayınız!

2. Kutunun hologram bulunan ön yüzü www.kmdali.com adresini içerir. Bu adresin hemen altında üretici firmanın orjinallik kontrolü için verdiği mesajı görebilirsiniz. Bu mesaj: “Please visit www.kmdali.com for geniuneness identification” şeklindedir. (Bknz: Resim 2)

Resim 2

Resmi Büyütmek için Üzerine Tıklayınız!

3. Kutunun arka yüzünde çok daha parlak bir zemin baskısı uygulanmış ve kutunun muhtelif yerlerinde çapraz firma logoları basılmıştır. Her iki yan yanakta da bu çapraz logolar görünebilir. Ayrıca sol yanak kaliteli ve daire biçiminde bir jelatin kabartma, sağ yanak ise ürünün barkodunu içerir. (Bknz: Resim 3, 4, 5)

Resim 3

Resim 4 - Resim 5

Resimleri Büyütmek için Üzerlerine Tıklayınız!

4. Kapsül, farklı renkli 2 parçadan oluşur. Koyu yeşil kısımda firma logosu, açık yeşil kısımda firma seri no bulunur. (Bknz: Resim 6)

Lidanın Etkisi Nasıl ?

Lida; içeriğindeki 5 çeşit bitki ekstresi ile tok tutucu ve yeme alışkanlığını düzenleyebilen aynı zamanda su tüketimi ile birlikte vücutta stoklanmış yağların parçalanılarak yakılmasını sağlayan mucize bir üründür.

Takviyenin etkisi, kullanıcıların kilo fazlası ve metabolizma hareketlerine göre değişkenlik gösterebilmektedir. Ürün, aylık 4 - 12 kilo arasında değişen zayıflatıcı etkiye sahiptir. Kimi kullanıcılar ilk 7 günlük kullanımın sonunda etki görebiliyorlarken, kimi kullanıcılar 30 günlük dönemde ancak etki görebilmektedirler. Bu değişkenliğin sebebi şüphesiz her insanın metabolizmasının; sindirim, dolaşım ve boşaltım sisteminin eşit hızda çalışmamasıdır.

Lütfen zayıflama periyodundaki zaman farkları sizi korkutmasın! Ürünü kullanmaya başladıktan 1 hafta sonra da etki görebilirsiniz. 1 ay sonra da…

Asıl olan Lida kapsül ile kilo fazlası olan her insanın mutlaka zayıflayacağıdır. Ürünün düzenli kullanımı oldukça önemlidir. Düzensiz kullanılan bir ürün, etki gösteremeyebileceği gibi, moral da bozacaktır.

Lida Üretici Bilgileri

LİDA KİM ÜRETİR ?

Lida Yosun Kapsülünün üreticisi Çin Halk Cumhuriyeti' nin güney kesimindeki, Yunnan eyaletinde bulunan Kunming Dali Industry & Trade Co. Ltd. isimli şirkettir.

Resmi üretici şirket bilgileri:
İsim: Kunming Dali Industry & Trade Co. Ltd.
Adres: Batı Renmin Yolu No: 372, Kunming Yunnan / Çin Halk Cumhuriyeti.
Telefon: +86 0871 833 33 20
Fax: +86 0871 833 36 62
Web Sitesi: http://www.kmdali.com
E-Posta: saleone@kmdali.com


Keşif ve Ar-Ge Merkezi:
İsim: Kunming Lingcao Biotechno Co. Ltd.
Adres: Batı Renmin Yolu No: 372, Kunming Yunnan / Çin Halk Cumhuriyeti.
Telefon: +86 0871 833 53 53
Fax: +86 0871 833 01 11
Web Sitesi: http://www.km-lc.com
E-Posta: info@km-lc.com

Lida nasıl kullanılır

Lida Yosun Kapsülü, hergün sabah 2 su bardağı (tercihen ılık) su yardımı ile 1 kapsül alınır. Kapsül alındıktan 20 - 30 dakika sonra kahvaltı yapılır. Lida kullanımı süresince günlük asgari 2 LT. su tüketimi tavsiye edilmektedir.

Önemli: Lida, rejim ve diyet desteği gerektirmeden zayıflatabilen bir üründür. Lida kullanımı süresince yeme düzeninin bilinçli olarak kontrol altında tutulması (rejim ve diyet programı ile kullanılmaz) sakıncalıdır.

Ürün mutlaka sabah 1 kapsül alınmalı ve 20 - 30 dakika sonra kısıtlamasız ve doyurucu olmak kaydı ile mutlaka kahvaltı yapılmalıdır. Ürünün kullanımı süresinde sabah kahvaltısının ihmal edilmesi durumunda halsizlik, mide bulantısı gibi yan etkiler gözlemlenmiştir.

Lida’ yı Tanıyın !

Dünyanın sayılı; Çin’in en kuvvetli yeşil bitki örtüsüne sahip Yunnan Krallığı’nda yüzyıllardır yetişen, olağanüstü faydalı yöresel bitkilerinin bir araya gelerek zayıflama desteklerine yardımcı olması için özel bir formülle hazırlanmış, daha sonra modern teknoloji ile üretilerek kapsül şeklinde sunularak kullanımı daha kolay hale getirilmiş, zayıflamaya yardımcı kuvvetli bitkisel desteklerden biridir. Her metabolizmanın cevabına göre farklı kilo verdirir. Zayıflama Kürlerinde olağanüstü destek veren bitkisel Yosun hapı olarak anılmaya başlanmış ve verdiği sonuçlardan dolayı kısa zamanda yaygın bir kullanım kitlesine sahip olmuştur. Şu an Uzakdoğu ve Amerika’ da Zayıflama preperatları arasında en çok satan bitkisel ürünlerden biridir. Kesinlikle ilaç değil bitkisel beslenme desteğidir. Milyonlarca kullanıcısı olan Lida, insanlara sağlıklı zayıflamayı doğal ve tamamen bilinçli bir yolla sunmaktadır. Siz de hemen sipariş verin ve bu ayrıcalıktan faydalanın.

Lida’ nın Yan Etkilerini En aza İndirmek

Lida Yosun Kapsülü kullanan kişilerde belirli yan etkileri gözlenmektedir. Yan etkilerini gidermeniz için sizlerle bilgilerimi paylaşmak istedim .

Günde 2 - 3 Litre arasında su tüketiniz.
Kronik hastalığı olup ilaç tedavisi alanlar Lida Yosun Kapsülü kullanmamalıdır
En azından haftada 3 defa 30 dk’lık tempolu yürüyüşler yapın. Vücutta spor yaparken yağ yakılabilmesi, 20 dk. sonra başlar
Uykusuzluk ve çarpıntı şikayeti yaşamamak için gün içinde kahve ve çay tüketiminizi kısıtlayın. Bu ürünler içinde kafein ve tein içerdiği için, lidanın etken maddesi olan bitkilerle uyarıcı etkileri artabilmektedir.
Rejim yapmayınız . Öğünlerinizi aksatmadan tüketiniz .
Lida kullanırken içki tüketiminizi kısıtlayın. İçkinin günlük alınan yağın depolanmasını hızlandırıcı etkisi vardır.
NOT ; Ayrıca , Lida Yosun Kapsülü kullanan kişilerde B 12 Vitamin eksikliği gözlendiğinden dolayı B 12 Folic Vitamin Desteği kullanımınıda yapabilirsiniz.

Vurun Lida’ ya!

Yakın zamanda televizyonlarda izlediğimiz ve gazete küpürlerinde okuduğumuz haberlerde Lida’ nın içerisinde bir obezite ilacının etken maddesi olan Subitramin Hidroklorür bulunduğu iddaa edildi.

Peki bu iddaa neden bir iddaa olmaktan öte geçemiyor ? Çünkü bizce yalanın ta kendisidir.

2 farklı obezite ilacının üreticisi 2 ilaç firmasının Türkiye’ deki ciroları yıllık 200 milyon dolar iken Lida’ nın yayılması ve tamamen bitkisel bir ürün olması dolayısıyla sükse yapması sonucu çok küçük rakamlara kadar gerilemiş. Bunun sonucunda ilgili firmalar tarafından büyük bir çalışma başlatılmış. Rüşvet dalgaları ile Lida’ nın üzerine gelinmeye devam edilmiştir.
Birileri çıkıp hiçbir resmiyeti olmayan açıklamalar yapıyor. Bir takım profesörler ürünün Subitramin içerdiğini söylüyorlar. Soruyoruz ? DAYANAĞINIZ NEDİR? Cevap alamıyoruz.

Televizyonlarda haber programları yapılıyor. “Lida Yasaklandı” diye bas bas bağırılıyor. Tarım Bakanlığı ise “inceleme sürüyor” açıklaması yapıyor. 28.11.2006 tarih ve 0606002721 numaralı Tarım Bakanlığı resmi ithalat izni zaten verilmiş durumda iken bir inceleme daha başlatılıyor. Sebep söylentiler. Eminiz ki ürün, bu incelemeler sonucunda temize çıkacak.

Olanların hepsi açıkça bellidir ki bir düzmeceden ibaret. Ürünün elde ettiği çılgın başarıdan nasibini daha çok kişi alacak ve eminiz ki daha çok haber yayınlanacak.

Lida’ nın kaç sürümü var ?

Lida Kapsül ürününün Türkiye’ de bulunan 2 sürümü hakkında önemli açıklama;

Lida Kapsül ürününün 2 çeşidi bulunmaktadır.

1. Çin Orjini
2. Farmalife ithalat izinli ürün

Çin Orjini olarak bahsedilen ürünün üzerinde Gazete okuyan çıplak bayan figürü bulunmaktadır. Ayrıyeten bu ürünün üzerinde özel bir baskı tekniği ile çok yüksek çözünürlükte olmasına rağmen içerisinde çok küçük harflerin bulunduğu aslan figürlü hologram bulunmaktadır. Aslan figürünün hemen altındaki kuşakta çok dikkatli bakıldığında ancak okunabilecek ” KMDL ” yazısı ve hemen onun alındaki bir diğer kuşakta ancak ve ancak bir mikroskop yardımıyla görülebilecek ” TRUSTSEAL ” ibaresi bulunmaktadır.

Farmalife ithalat izinli üründe ise kutunun mat yanağında ” Farmalife ” şirketinin logosu bulunur. Kutu üzerinde ise kelebek figürü bulunmaktadır.

Bu her iki ürün de orjinaldir.

Lida Ne Kadar Masum? Ne Kadar Basit Bir Ürün!

Bu yazımızın açılışında sizlere Coca-Cola’ dan bahsedeceğiz!

Coca-Cola’ yı bilmeyen yoktur. Hakkında çok çeşitli olumsuz yorumlar yapılan, aşağılanan, vücuda binbir türlü zararı olduğu söylenip duran bir gazlı içecektir.

Hakkında o denli çok olumsuz yorum yapılmıştır ki, internette bir araştırma yapılsa öldürücü bir zehir olan “Arsenik” hakkında dahi bu denli olumsuz yorum bulamazsınız…

Amacımız Cola yardakçılığı yapmak hiç değil! Hiç birimiz de müptelası değiliz. Sadece çok basit bir örnek vermek istedik.

Halbuki nedir gerçek? Evet, gerçek şudur ki Coca-Cola çok çok basit bir içecektir ve içerik olarak da bir o kadar saçmadır!

Coca-Cola, içeriği aşağıdaki kadar basittir;

*

Su
*

Meyan Kökü
*

Karamel
*

Fosforik Asit (Halk Arasında Limon Tuzu)

Coca-Cola Karbondioksit ve Kafein’ de ihtiva eder fakat bir fincan Kahvedekinden çok daha az…

Yani ne öldürür, ne de süründürür. Kıvamında Tüketildiğinde Zararsızdır.

İşte Lida’ da böyle bir üründür!

Turunç, Mandalina Lifi ve Dut Yaprağı Ekstraktı içermekte olan basit bir üründür.

Bu içerik tablosu Tarım ve Köyişleri Bakanlığı gözetiminde, Hıfzısıhha kurumu tarafından resmi olarak belgelenmiş durumdadır.

Ekstrakt’ ın anlamı, Yüksek tonajlarda balyalanan herhangi bir bitki yaprağı yada meyvesinin çeşitli yöntemlerle (Buharlama, Pres vb.) en yoğun biçimde özünün çıkartılması ve sıkıştırılarak tablet haline getirilmesi yada jelatin kapsüllere sıvı / toz formlarında yerleştirilmesidir.

İçerikte bulunan Turunç Ekstraktı, Lida’ nın ana bileşenidir. Günümüzde bir çok zayıflatıcı amaçlı gıda takviyesinde bir çok üretici firma tarafından kullanılmaktadır. Şu ana kadarki izlenimlerimiz yanısıra resmi izin evresinde de belirtildiği gibi Turunç Çiçeği, Tiroid bezlerinin çalışma düzenini sağlama özelliğine sahip olduğundan ötürü, Tiroid sorunu olan, Guatr, kalp ve damar sisteminde rahatsızlığı bulunan kimseler tarafından kullanılmamalıdır.

Kullanımı durumunda yan etkileri görülebilmektedir.

Dut yaprağının zayıflatıcı ve sindirim sistemini düzenleyici etkiye sahip olduğunu bilinmektedir. Haricinde etki gösteren 3. bileşenimiz Mandalina Lifi ise hem tok tutma özelliğine, hem de ağızda kuruluk hissi vererek olmazsa olmaz su tüketimine yardımcı olmaktadır.

4-22 Kg. Kilo fazlası bulunan ve yukarıda belirttiğimiz rahatsızlıkları bulunmayan her birey, Lida’ yı güvenle kullanabilir.

Kısaca Lida’ da ne öldürür, ne süründürür…

Talimatlara uygun olarak kullanıldığında sadece gerekli zamanda, gerekli şekilde kilo kaybı sağlar…

Lida’ nın zarar verdiği insanlar, ürünleri reçetesiz olarak eczanelerde satılan ve rant sıkıntısına düşen bazı farmakolojik obezite preparatları (İlaç) üreticileri mi acaba ?

Rahatsızlıklarını medya kanalıyla çirkefçe dile getirerek insanlara gereksiz korkular yaşatan, Lida’ yı yoketmek için ellerinden geleni ardlarına koymayan sizce kimler ?

Engellenemeyen Yükseliş

Neden Lida ?
Bu yazımızda yine aslolan bir gerçeği vurgulamak istedik!

Lida’ nın engellenemeyen yükselişini…

Bildiğiniz gibi piyasada çok çeşitli zayıflama ürünleri bulunmakta. Bunların arasında mutlaka işe yarayan ve dürüstçe hazırlanmış ürünler de yeralıyor. Klinik çalışmaları yapılmış, etkileri ve yan etkileri tespit edilmiş başarılı ürünler her zaman piyasada tutunup kendine bir yer edinmeyi başarmıştır.

Amacımız bu başarılı ürünleri kötülemek değil! Bunu yazarak baştan önlemimizi almak istedik ki hiçkimse bize alınmasın, gücenmesin.

Fakat Lida bambaşka bir üründür.

Üretici fima verilerine göre “Slimming Capsule” ismiyle geçen ürünümüz, üretici firmanın diğer tüm ürünlerinin toplamından daha fazla üretilmiş ve satılmış. Bu çok büyük ve önemli bir durumdur. Çünkü üretici firma KMDali’ nin zayıflatıcı etkisiyle bilinen çok ürünü bulunmaktadır ve Lida’ nın tüm bu ürünler arasından sıyrılıp, uzak ara farkla gitmesi tesadüf değildir.

Ürün, şu anda dünyanın hemen hemen her ülkesinde pazarlanmaktadır ve Bitkisel Zayıflama Preparatları arasında insanlar tarafından en çok tercih edilen ürün konumundadır.

Ülkemizde de ürün yaklaşık 3,5 seneden bu yana satılmakta ve aşırı rağbet görmektedir.

Hal böyle olunca ürün hakkında çeşitli spekülasyonlar ortaya atılmış, hatta bilinçli fakat haksız bazı kampanyalar başlatılmıştır.

Daha önce de bahsettiğimiz gibi ürün hakkında çok çeşitli fakat gerçekçi olmayan bazı iddaalar ortaya atılmış, organize olarak her kademedeki insana ulaşılarak ürünün tabiri caiz ise yarattığı “olay” en profesyonel şekilde karalanmıştır. Ürünün içerisinde bazı kimyasallar olduğu iddaa edilmiş, çirkin oyunlar oynanmıştır.

Bu oyunların sebepleri ve sonuçları aşikardır. Kısa sürede ürünü kullanan kişiler haklı olarak tereddüte düşmüş, ürünü kullanmayı kesmiş yada bırakmışlardır.

Fakat;

Bizler her zaman ürünümüzü savunmuş, arkasında olmuş, şu anda savunmaya ve arkasında olmaya devam etmekteyiz. Dünya çapında 65.000.000 kutu üretilmiş / satılmış, hemen hemen her bir kutusundan “olumlu” geri dönüş alınmış, yanlış kullanımlar ve uyarıların es geçildiği durumlar haricinde hiç bir kullanıcıya hiç bir olumsuz etkisi olmamış olan bu ürünü savunmamak sizce elde mi ?

Bizlerce değil…

Dali Lida Salyangoz Kremi

Salyangoz salgısında bulunan özellikler, sivilcilerle mücadele eden, oluşabilecek kırışıkları önleyen , var olan kırışıklık/çatlak/sivilce izlerini büyük ölçüde kaybeden, cildi gençleştirip, yenileyen Deniz Salyangozu içinde toplanmıştır.

Deniz Salyangozu daha canlı daha pürüzsüz ve daha yumuşak bir cilde kavuşmak isteyenler içinde mükemmel bir kremdir. Dali Salyangoz Kremiyle üç günde bütün sivilcelerinizden kurtulacaksınız.

Salyangoz, kabuğu düştüğünde ya da hafifçe çatladığında kendi kendini yenileme özelliği taşıyan Allantoin salgılar. Allantoin ise protein, vitamin ve kalsiyum bakımından zengindir. Öyle ki, kendi kendini yenileyebilen tek hayvan salyangozdur.
İşte bu mucize krem salyangoz özütü içermektedir.

İster yüzde olsun, ister boyunda veya vücudun herhangi bir yerinde oluşmuş sivilce,sivilce lekesi, cilt lekesi, kırışıklık, gibi sorunların iyileşmesine yardımcı olmaktadır. Cildin sağlıklı ve canlı görünmesine yardımcı olur. Cildin maruz kaldığı yaşlanma sürecini yavaşlatır. Var olan kırışıklıklarınızı azaltır.

Üstelik, sonuçları almaya sadece çok kısa bir sürede başlayacaksınız. Hemen siparişinizi verin ve bugün dünyanın pek çok ülkesinde birçok insanın salyangoz kremi sayesinde yaşadığı mutluluğu sizde yaşayın.

Salyangoz kremi sipariş vermek için sitemizdeki yönergeleri takip edebilirsiniz.

Dali Salyangoz Kremi Hakkında

• Anti-aging etkisine sahip olmasından yaşlanmayı geciktirir.
• Göz çevresindeki çizgileri , boyundaki kırışıklıkları azaltır.
• Doğum çatlaklarından ve aşırı kilo alıp vermelerden kaynaklanan çatlak izlerini kapatır.
• Sivilce ve sivilcelerin neden oldukları lekeleri giderir.
• Cilde yumuşaklık ve doğal parlaklık kazandırır.
• Traş sonrası tahriş ve kabarmalara engel olur.

Salyangoz Protein Özlü Krem İçeriğinde

• Allantoin - Cildin yenilenmesine yardımcı olur.
• Elastin - Cildin esneklik kazandırmaya yardımcı olur.
• Vitaminler - Cildin canlanmasına ve yenilenmesine yardımcı olur.
• Kolajen - Cildin sıkılaşmasına yardımcı olur.
• Glikolik Asit - Ölü cildin atılmasına yardımcı olur.

Lida Yorumları

İlk Defa Bu Kadar Umutluyum

selam arkadaşlar.
lida zayıflama haplarını 10 gündür kullanıyorum ve şu ana kadar 4 kilo verdim bile. normalde kilo vermem zor çünkü tiroidlerim az çalışıyo. ilk defa bu kadar hızlı kilo veriyorum. sporla da destekliyorum sürekli hareket halindeyim gün içerisinde. sabahları ve akşamları yürüyüş yapıyorum 1-2 saat. gün içerisinde vakit bulunca spor salonuna gidip aletlerle çalışıyorum. hiç bu kadar çabuk kilo vermemiştim. normalde çok kilolu biri diilim. ideal kilomdan 9 kilo fazlayım ama bu kadar çabuk kilo vereceğimi hiç tahmin etmemiştim. umarım bu şekilde devam eder ve bir an önce kilolarımdan kurtulurum. yıllardır üstümde ağırlık gibi taşıyorum ama artık lida sayesinde hepsinden kurtulucam. en iyi dietisyenlerin bile verdiremediği kilolarımı lida ile vereceğime inanıyorum.
umarım herkes kilolarından kurtulur sonuçta bu bi sağlık meselesi. herkese kilo verme çabasında başarılar arkadaşlar.

24 Günde 9 Kilo Verdim

Valla ne diycemi bilmiyorum,başlamadan önce bütün ilgili siteleri inceledim.Komşumuz 1 ayda 8 kilo vermişti…
5 yıldır doktorumun verdiği bütün ilaçları kullandım kilo veriyordum ama iştahım hala kabarıktı,o ilaçlarla tabi 1 ayda anca 3 kilo veriyordum,buda iyi kötü değil tabiki ama gün ,içinde daima aç geziyordum.
Lida yı kullandığım 3. günden itibaren tokluk hissini yaşamaya başladım.1 etiform paketini bitirdiğim anda sanki 1 paket makarna yemiş kadar oluyorum.

Lidanın 1.kutusunun bitmesine 6 gün var ve ben 24.gün yani bugün tartıldım ve 9 kilo vermiş olduğumu gördüm,ayrıyetten vücut kitle endeksimde ki yağ oranımda da azalmalar var,yani su değil yağ kaybı yaşanmış…
şunuda belirtmek istiyorum ilk zamanlar baş dönmem oluyordu,hatta idrarımdan yağ atıldığını farkettim,inanın günümüzde aspirinin bile yan etkileri varken yok
ağız kuruluğu yapıyor,yok tansiyonum düştü saçmalıklarını bırakın….alın vitamininizi bol su için bakın nasıl zayıflanıyor…

sevgiler!!!

Kalori yakmanın 20 yolu

Sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz. Nasıl mı?

Özel yiyecekler almadan, pahalı diyet kulüplerine katılmadan sadece hayat tarzınızı değiştirerek güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz.

1- Kilo almanın en önemli nedenlerinden biri yemek aralarında atıştırmaktır. Atıştıracağınız zamanlarda su için.

2- Buzdolabınızı boşaltın. Böylece hem para harcamazsınız hem de sizi atıştırmaya iten neden yok olur.

3- Yeterince uyuyun. Böylece, yiyerek alacağınız enerjiyi uyurken toplamış olursunuz.

4- Alkol, ekmek ve karbonhidratlardan uzak durun.

5- Karanlık ortamlarda bulunmamaya ve akşamları bir saat önceden uyumaya çalışın. Eğer akşam bir şeyler izlemek istiyorsanız. Karanlık değil, aydınlık bir ortamda yapın bunu.

6- Mutlaka kahvaltı yapın. Bu size gün içinde harcamanız gereken enerjiyi verecektir ve öğlen yemeğinde çok acıkmayacaksınız.

7- Öğün aralarında yeme istedi doğduğunda, sevdiğiniz bir müziği dinleyin. Araştırmalar, müzik dinlediğinizde de sevdiğiniz bir yemeği yediğinizde de beyninizin aynı bölgesi uyarılıyor.

8- Ayakta hiçbir şey yemeyin.

9- Yeşil çay için. Araştırmalar gösteriyor ki, yeşil çay içmek vücuttaki kalorilerin yakılmasında çok etkili. Günde 3 bardak yeşil çay içmeye çalışın.

10- Yediğiniz şeye konsantre olun. Televizyon seyrederken, bir şeyler okurken ya da e-maillerinize cevap verirken yemeyin.

11- Dışarı çıkın. Günde en az 20 dakika dışarıda oturmaya ya da yürüyüş yapmaya özen gösterin. Çünkü gün ışığı yeme isteğinizi kontrol etmenize yardımcı oluyor.

12- Sağlıklı şeyler yiyin. Dışarıda yemek yediğiniz zaman çocuk mönüsü ya da sossuz salata yiyin.

13- Kendinizi çok fazla zorlamayın. Diyet programınızı yaparken 1200 kalorinin altına düşmemeye özen gösterin.

14- Bahçe işleriyle uğraşın. 1 saat bahçe işiyle uğraşmak 500 kalori yakmanızı sağlar.

15- Asansör kullanmak yerine merdivenden çıkın.

16- Ev işi yaparak da kalori yamanız mümkün. Ufak tefek ev işleriyle uğraşın.

17- İp atlayın. Bu muhteşem bir egzersizdir ve diğerlerinden daha eğlencelidir.

18- Sık ama az yiyin.

19- Çikolatayı çok seviyorsanız, her akşam bir parça (küçük tabi ki) çikolata yiyin.

20- Kendinizi sıkıntıya sokmayın, her şey beyinde biter.